筋肉を緊張させます

筋肉と名付けました あのウェアはいったい何なのだろうか?身体つきはわりとガッシリしている。ランニングマシーンの上を走っている時は、何も巻いていない。しかしフリウェイトのダンベルを使っている時は、「どりゃS」何やらゴム製の Read more about 筋肉を緊張させます[…]

ED予備軍と

筋肉は普段は意識しづらく座りっぱなしの生活をしていると硬く縮んで衰えやすい 私もやってるんだけど全然駄目なんですよ。でも、そういう体質なんだから仕方ないですよね。私は私なりにやるしかないですね」聞くとAさんは、私の通うフ Read more about ED予備軍と[…]